سبک زندگی

پخت پنکیک

آموزش پخت پنکیک

در این مطلب، آموزش پخت پنکیک به‌صورت مرحله‌به‌مرحله و با نکات کاربردی ارائه شده تا بتوانید در خانه پنکیکی خوشمزه و حرفه‌ای تهیه کنید. ... ادامه مطلب

معرفی رژیم مدیترانه‌ای

رژیم غذایی مدیترانه‌ای یکی از محبوب‌ترین و سالم‌ترین الگوهای تغذیه در جهان بوده که در کشورهای حاشیه دریای مدیترانه مانند یونان و ایتالیا رایج است. این رژیم بر مصرف مواد ... ادامه مطلب