کاهش وزن سریع برای افراد دارای اضافه وزن و چاقی، هدفی جذاب اما اغلب گمراه کننده است. وعده کاهش ۱۰ کیلوگرم در یک ماه، چنان که در برخی مقالات تبلیغاتی ... ادامه مطلب

خداوند به انسان‌ها نعمت‌های بیشماری داده که زندگی بدون هر یک از آنها سخت و طاقت فرسا است و گاهی تا زمانی که آنها را از دست ندهیم قدرشان را ... ادامه مطلب

سیب یکی از میوه‌های خوش عطر و طعم است که کمتر کسی را می‌توان پیدا کرد به آن علاقه‌ای نداشته باشد. این میوه سرشار از ویتامین C بوده و مصرف ... ادامه مطلب